К здоровью на велосипеде: пенсионер из Севастополя собрал трицикл
Пересесть на трехколесный велосипед, чтобы избавиться от болезней и таблеток. Житель Севастополя Усейн Апасов вышел на пенсию и решил, что стоит вести более активный образ жизни. Собрал новую модель велосипеда и занялся своим здоровьем. И теперь к такому образу жизни приобщает соседей.
Бывшего таксиста Усейна Апасова в районе Красной горки знают так же хорошо, как историю его велосипеда. На трицикл пенсионер пересел, чтобы бороться с болезнями. От сидячего образа жизни они появились у мужчины на рубеже 7-ого десятка лет.
«Он помолодел лет на 10, как стал ездить, - говорит сосед Леонид Погребной. - Нам предлагает тоже заняться этим делом».
Проработав 20 лет в извозе, за рулём машины, Усейн Апасов весил больше ста килограммов. Тогда выбрал для себя новое средство передвижения - на мускульной тяге.
Кажется, что ехать на трицикле даже легче, чем на двухколёсном велосипеде. На самом деле немного труднее, ведь собран он из двух взрослых и 3 детских велосипедов.
Сделал его пенсионер своими руками по схемам из интернета. Вместо седла поставил сиденье. Но не ради комфорта.
«Если я еду на двухколёсном велосипеде, то нагрузка у меня на руки, на позвоночник. Здесь же у меня позвоночник разгружен- объясняет сам Усейн Апасов, - но самое важное, что у меня ноги приподняты, и циркуляция крови в малом тазу идёт по-другому".
Дорогу к здоровью Усейну подсказала жена. Она 11 лет практикует йогу. И убедила мужа для начала проходить 300 ступеней на пути к дому.
«Он каждый день два раза в день спускается и поднимается по ступенькам. В любую погоду: и зимой, и летом, и когда дождь. Даже иногда я хочу его не пустить, а он всё равно идёт», - рассказывает Февзие Апасова.
И это в дополнение к 15-километровой поездке на трицикле. Пенсионер считает, что нагрузки помогли ему отказаться от таблеток.
«Лекарства что-то лечат, а что-то, наверное, и портят, потому что это нагрузка идёт на печень, на почки», - считает Усейн Апасов.
За два года занятий пенсионер стал районной знаменитостью. И этому рад. По примеру 71-летнего Усейна Апасова и другие соседи стали регулярно выходить на прогулки и укреплять здоровье.
Олег Смирнов, Михаил Шурмель, Олесь Быков
Пересесть на трехколесный велосипед, чтобы избавиться от болезней и таблеток. Житель Севастополя Усейн Апасов вышел на пенсию и решил, что стоит вести более активный образ жизни. Собрал новую модель велосипеда и занялся своим здоровьем. И теперь к такому образу жизни приобщает соседей.
Бывшего таксиста Усейна Апасова в районе Красной горки знают так же хорошо, как историю его велосипеда. На трицикл пенсионер пересел, чтобы бороться с болезнями. От сидячего образа жизни они появились у мужчины на рубеже 7-ого десятка лет.
«Он помолодел лет на 10, как стал ездить, - говорит сосед Леонид Погребной. - Нам предлагает тоже заняться этим делом».
Проработав 20 лет в извозе, за рулём машины, Усейн Апасов весил больше ста килограммов. Тогда выбрал для себя новое средство передвижения - на мускульной тяге.
Кажется, что ехать на трицикле даже легче, чем на двухколёсном велосипеде. На самом деле немного труднее, ведь собран он из двух взрослых и 3 детских велосипедов.
Сделал его пенсионер своими руками по схемам из интернета. Вместо седла поставил сиденье. Но не ради комфорта.
«Если я еду на двухколёсном велосипеде, то нагрузка у меня на руки, на позвоночник. Здесь же у меня позвоночник разгружен- объясняет сам Усейн Апасов, - но самое важное, что у меня ноги приподняты, и циркуляция крови в малом тазу идёт по-другому".
Дорогу к здоровью Усейну подсказала жена. Она 11 лет практикует йогу. И убедила мужа для начала проходить 300 ступеней на пути к дому.
«Он каждый день два раза в день спускается и поднимается по ступенькам. В любую погоду: и зимой, и летом, и когда дождь. Даже иногда я хочу его не пустить, а он всё равно идёт», - рассказывает Февзие Апасова.
И это в дополнение к 15-километровой поездке на трицикле. Пенсионер считает, что нагрузки помогли ему отказаться от таблеток.
«Лекарства что-то лечат, а что-то, наверное, и портят, потому что это нагрузка идёт на печень, на почки», - считает Усейн Апасов.
За два года занятий пенсионер стал районной знаменитостью. И этому рад. По примеру 71-летнего Усейна Апасова и другие соседи стали регулярно выходить на прогулки и укреплять здоровье.
Олег Смирнов, Михаил Шурмель, Олесь Быков
