Как бороться с артериальной гипертонией: профилактика повышенного давления

До 18 мая в России проходит неделя борьбы с артериальной гипертонией. Такой диагноз ставят при повышенном давлении. Длительно текущая гипертония значительно опаснее для здоровья, чем пониженное давление.

Профилактика гипертонической болезни – это целый комплекс мероприятий: отказ от вредных привычек, увеличение физической нагрузки, оптимизация питания и режима сна, исключение стрессовых состояний.

Риск развития осложнений снижается при постоянном контроле за уровнем давления, сообщает корреспондент Вести Севастополь.

Читайте также на Вести Севастополь:

Какую информацию никогда нельзя раскрывать в сети.

Сегодня Всемирный день борьбы с туберкулезом.

Новус, джокколо и шаффлборд: в Севастополе для реабилитации используют настольные игры.