Севастопольцы серебряного возраста осваивают бальные танцы в поликлинике

02.09.26 22:05

Укрепить мышцы, улучшить пластичность и получить заряд эндорфинов — такие возможности даёт проект «Танцы для всех», стартовавший в нашем городе. Вместо привычного танцевального зала для тренировок выбрали необычную локацию. Репортаж Эльвины Зариповой.

Севастопольцы серебряного возраста осваивают бальные танцы в поликлинике></div>
<div class=

Читайте Вести Севастополь в MAX, Дзен, Вконтакте, Одноклассники, Telegram, Rutube

Плавность движений по квадрату и неспешный ритм характерный для вальса осваивает Галина Сердюкова. Танцы стали неотъемлемой частью её жизни после выхода на пенсию. С тех пор почти каждый день домашними делами она занимается под музыку. На занятия пришла с подругой Лидией. Вместе они часто ходили танцевать на Приморский бульвар, теперь, когда такой возможности нет, нашли способ как заниматься любимым досугом с пользой.

«Мне нравится в танце всё. Нравятся все движения, которые преподают и молодой человек объясняет. Нравится, конечно, музыка, когда с музыкой, то легче танцевать. Нравится то, что весь организм как бы облагораживается и хочется каждый день танцевать», — рассказала Лидия Шестакова.

Танго, румба, самба, фокстрот — движения каждого из этих стилей освоят новички. Для них нет возрастных границ, они молоды душой и в танцах чувствую прилив сил и энергии. Место репетиции вовсе не хореографический зал, а поликлиника № 7. Практика, когда туда приходят не с жалобами на здоровье, а с желанием его укрепить с помощью танцев, в других регионах уже есть, но в нашем городе такое впервые.

«Танцевальное направление это как раз то, чего нам ещё не хватает, то есть это прекрасно танцы, это и когнитивная прокачка мозга, то есть новые знания, новые умения. Это и координация, это и баланс, это и память, различные стороны нашего тела задействуют. Также, конечно, это физическая нагрузка», — поделилась специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики Галина Грацианова.

«Очень здорово такой интересный опыт для меня, для участников проекта, в том числе у них очень хорошо всё получается. Самое главное они замотивированы к самосовершенствованию, к улучшению своего физического состояния», — подчеркнул тренер по спортивным бальным танцам Сергей Бакланов.

Проект «Танцы для всех» воодушевил многих севастопольцев, список желающих уже сформирован на несколько занятий вперёд.

Места ограничены, поэтому посетить уроки бальных танцев можно только по предварительной записи по телефону: +7978 744 43 72.

Эльвина Зарипова, Эдуард Новожилов. Вести Севастополь