Врачи рассказали о самых распространенных осложнениях коронавируса
Севастопольские врачи дали рекомендации тем, кто переболел коронавирусом. Ежедневно из больниц выписывают около 100 человек, однако тревожные симптомы проходят не у всех. Как помочь себе восстановиться, если лечь в санаторий или проходить спецпрограммы возможности нет, узнала Евгения Квашнина.
В Международном классификаторе болезней это назвали post covid condition. Тест на коронавирус уже отрицательный, а слабость, головные боли, одышка никуда не ушли, и, кажется, не собираются. Чаще всего именно такие симптомы приводят переболевшего в кабинет терапевта.
Чаще всего назначают лазер-терапию – поддержать иммунитет и восстановить нормальные процессы в работе лёгких. Ультрафиолетовые лампы, чтобы снять воспаление и не дать образоваться лишней ткани. С ингаляциями не торопятся – для них нужно вновь дышать полной грудью.
В этом вопросе Крым вновь может подтвердить славу здравницы под открытым небом. Прогулки на свежем воздухе, по мнению врачей, могут решить сразу две проблемы: поддержать лёгкие и вернуть силу ослабевшим мышцам. Главное – без фанатизма. 1000 шагов – уже победа.
А сколько нужно, поможет определиться пульмонолог. Он проверит пульс и частоту дыхания. Эта методика называется спирография. Несколько выдохов в трубочку – и график покажет, насколько сильно коронавирус повредил лёгкие.
«Очень многие пациенты говорят: я не могу разговаривать, я перешёл в мессенджеры, потому что у меня другого варианта на сегодняшний день нет. Я это поддерживаю, потому что действительно, голосовые перегрузки, они приводят к пересыханию слизистых, которые у таких пациентов есть», – говорит главный внештатный пульмонолог департамента здравоохранения Севастополя Евгений Ивахненко.
Чтобы это исправить, доктор порекомендует щелочные минеральные воды. Не часто, несколько раз в неделю. Мышцам, сердцу и дыхательной системе после перенесённого стресса нужны хорошее питание, кислород и умеренные нагрузки.
Система лечебной физкультуры во время волны COVID-19 претерпела серьёзные изменения. В программах ЛФК сегодня особое место дыхательной гимнастике. Но нестандартной. Никаких упражнений на сильный выдох, они в таких случаях больше вредят. Врачи отмечают: после коронавируса могут развиваться последствия, которые прогулками и физиотерапией не вылечишь.
«Цитокиновый шторм – это, так сказать, чрезмерная реакция иммунитета человека на воспалительный процесс. Человек может лихорадить выше 38 несколько суток. Также у него развивается дыхательная недостаточность, то есть повышается одышка, снижается сатурация», – поясняет заведующая отделением анестезиологии и реанимации больницы №9 Анна Белова.
Такую работу иммунной системы на промышленной мощности можно взять под контроль только в клинике. Причём часто – с аппаратом искусственной вентиляции лёгких. Именно эта группа пациентов нередко обращается потом к психологу. Он помогает подготовиться к тому, что восстановление будет долгим. Постковидный синдром может проявляться до 12 недель после отрицательного теста.
Евгения Квашнина, Антон Терёшкин
Севастопольские врачи дали рекомендации тем, кто переболел коронавирусом. Ежедневно из больниц выписывают около 100 человек, однако тревожные симптомы проходят не у всех. Как помочь себе восстановиться, если лечь в санаторий или проходить спецпрограммы возможности нет, узнала Евгения Квашнина.
В Международном классификаторе болезней это назвали post covid condition. Тест на коронавирус уже отрицательный, а слабость, головные боли, одышка никуда не ушли, и, кажется, не собираются. Чаще всего именно такие симптомы приводят переболевшего в кабинет терапевта.
Чаще всего назначают лазер-терапию – поддержать иммунитет и восстановить нормальные процессы в работе лёгких. Ультрафиолетовые лампы, чтобы снять воспаление и не дать образоваться лишней ткани. С ингаляциями не торопятся – для них нужно вновь дышать полной грудью.
В этом вопросе Крым вновь может подтвердить славу здравницы под открытым небом. Прогулки на свежем воздухе, по мнению врачей, могут решить сразу две проблемы: поддержать лёгкие и вернуть силу ослабевшим мышцам. Главное – без фанатизма. 1000 шагов – уже победа.
А сколько нужно, поможет определиться пульмонолог. Он проверит пульс и частоту дыхания. Эта методика называется спирография. Несколько выдохов в трубочку – и график покажет, насколько сильно коронавирус повредил лёгкие.
«Очень многие пациенты говорят: я не могу разговаривать, я перешёл в мессенджеры, потому что у меня другого варианта на сегодняшний день нет. Я это поддерживаю, потому что действительно, голосовые перегрузки, они приводят к пересыханию слизистых, которые у таких пациентов есть», – говорит главный внештатный пульмонолог департамента здравоохранения Севастополя Евгений Ивахненко.
Чтобы это исправить, доктор порекомендует щелочные минеральные воды. Не часто, несколько раз в неделю. Мышцам, сердцу и дыхательной системе после перенесённого стресса нужны хорошее питание, кислород и умеренные нагрузки.
Система лечебной физкультуры во время волны COVID-19 претерпела серьёзные изменения. В программах ЛФК сегодня особое место дыхательной гимнастике. Но нестандартной. Никаких упражнений на сильный выдох, они в таких случаях больше вредят. Врачи отмечают: после коронавируса могут развиваться последствия, которые прогулками и физиотерапией не вылечишь.
«Цитокиновый шторм – это, так сказать, чрезмерная реакция иммунитета человека на воспалительный процесс. Человек может лихорадить выше 38 несколько суток. Также у него развивается дыхательная недостаточность, то есть повышается одышка, снижается сатурация», – поясняет заведующая отделением анестезиологии и реанимации больницы №9 Анна Белова.
Такую работу иммунной системы на промышленной мощности можно взять под контроль только в клинике. Причём часто – с аппаратом искусственной вентиляции лёгких. Именно эта группа пациентов нередко обращается потом к психологу. Он помогает подготовиться к тому, что восстановление будет долгим. Постковидный синдром может проявляться до 12 недель после отрицательного теста.
Евгения Квашнина, Антон Терёшкин
