В Севастополе прошел первый марафон скандинавской ходьбы

Семь миллионов лет назад наши предки освоили прямохождение. А в 1940-х скандинавы решили, что четыре точки опоры всё же лучше, чем две, и придумали такой вид спорта.

Вдохновлялись тем, как использовали посох пастухи и паломники. Оказалось, что и сердце укрепляет, и мышцы развивает. Главное — держать соревновательный темп.

Один круг — один километр. Что равно примерно трём тысячам шагов по такой прекрасной беговой дорожке вокруг сквера 60-летия СССР. Участники должны пройти этот маршрут дважды и финишировать там же, где стартовали.

Лидер марафона — Марина Иваненко. Палки для скандинавской ходьбы ей подарил сын пять лет назад. Училась сначала сама, по видеоурокам в интернете, потом записалась на занятия в Центр социального обслуживания.

Григорий Манин скандинавской ходьбой прежде не занимался, но решил попробовать себя в марафоне. Его бронзовая медаль — за сталь в характере.

Десять лет назад, после несчастного случая на производстве, Григорий Манин научился заново ходить. Сейчас помогает с реабилитацией другим людям в общественной организации «Опора». А своим коленом управляет через приложение в смартфоне.

Скандинавская ходьба — самый популярный кружок в Центре социального обслуживания. Занятия бесплатные, по вторникам и четвергам. Пока ещё есть вакантные места.

Новые знакомства можно завести на занятиях по вокалу, финансовой грамотности и психологии. Всё это проходит на базе городского комплексного центра социального обслуживания по улице Хрусталёва.

Ростислав Колмагоров, Виталий Козловский