Синхронисты из Севастополя готовятся к масштабным соревнованиям
Севастопольские синхронисты заняли призовые места на первенстве Южного Федерального округа в Ростове-на-Дону.
После недавнего успеха, команда уже готовится покорять новые вершины, какие именно расскажет Варвара Реферда.
Балет под водой — так спортсмены называют свои тренировки. Здесь важно всё: растяжка, умение задерживать дыхание и чувство ритма. Чтобы не допустить ошибку и не прослушать нужный момент мелодии под водой, в бассейне установлены специальные динамики.
Команда спортсменов занимается шесть раз в неделю по несколько часов в день. Все это для усовершенствования постановок. С каждым разом ребята выполняют трюки лучше, и тогда тренер внедряет новые, более сложные элементы.
Ирина Денисова вошла в сборную более четырёх лет назад. Рассказывает: в спорте, как и в жизни, важно любить своё дело. На первенстве взяла три медали: золото, серебро и бронзу в разных дисциплинах, в том числе в дуэте со своей партнершей.
Чтобы получить высший балл за выступление, необходимо знать правила, по которым оценивают судьи.
Совсем скоро у спортсменов следующие соревнования. Уже 15 июня Севастополь представит свои постановки на всероссийском старте в Алуште. А в конце этого года — на международных соревнованиях в Московской области.
Варвара Реферда, Александр Дементьев «Вести Севастополь»
