В Севастополе стартовало первенство по плаванию
В Севастополе стартовало первенство по плаванию. В течение трёх дней больше 150 спортсменов будут бороться за право попасть в сборную города. Анастасия Нестерова расскажет, удалось ли участникам показать свой лучший результат во время первых заплывов и сколько нужно работать, чтобы увеличить скорость передвижения в воде хотя бы на секунду?
Сейчас для спортсменов важно не столько место, сколько результат. Нужно улучшить скорость и технику. Для многих это не составляет особого труда. Ребята плывут уверенно и четко.
Проплыть всего на секунду быстрее уже достижение для спортсмена. Чтобы этого добиться нужны регулярные тренировки в течение нескольких месяцев. Занятия проходят и в бассейне, и в спортивном зале.
Опыт не убирает полностью волнение перед стартом. Часто оно даже может быть полезным. Спортсмен показывает свой максимум.
Но бывает, зачастую это и мешает, особенно спортсменов начального уровня подготовки, которые только практику нарабатывают. Дисквалифицируют спортсменов за нарушения правил. Их достаточно большое количество. Это и развороты, и техника, это когда спортсмен раньше свистка сделал движение вперед.
По итогам соревнований отберут спортсменов и сформируют команды, которые потом будут представлять Севастополь на соревнованиях более высокого уровня.
Анастасия Нестерова, Андрей Еремизин, Егор Репин. «Вести.Севастополь».
