В Севастополе проходит чемпионат Вооружённых сил по пауэрлифтингу
Больше 100 военнослужащих из всех округов приехали в Севастополь на чемпионат Вооружённых сил России по пауэрлифтингу. Каждому участнику соревнований предстоит показать свою силу в трех упражнениях: приседаниях со штангой на спине, жиме и тяге. О том, как прошёл первый день чемпионата – Ольга Чернецкая.
На чемпионате Вооружённых сил по пауэрлифтингу первыми выступают женщины. В их числе – Оксана Зинченко. Она тренируется всего полгода, но уже показывает неплохие результаты. Её весовая категория 52 килограмма, при этом поднимает девушка 80.
«У меня очень хороший тренер. Он знает, как поставить программу. Что с меня требовать. И это вселяет в меня веру в победу, скажем так. Хорошая мотивация», – говорит военнослужащая Севастопольского гарнизона Оксана Зинченко.
Несмотря на непродолжительные занятия пауэрлифтингом, Оксана в спорте не новичок. Раньше было увлечение лёгкой атлетикой. Но тогда она тренировалась не для выступлений на соревнованиях, а для себя.
В первый день выступают женщины весом до 57 килограммов и мужчины – до 83. Во второй – женщины до 84 и мужчины до 93. В третий день соревноваться будут мужчины весом до 120 килограммов.
Классическое троеборье: приседания, жим и становая тяга. Правильность выполнения всех упражнений контролируют судьи.
«Они смотрят с трех сторон, правильно ли спортсмены выполняют упражнения. То есть по команде судьи он приседает, достаточно глубоко. И дальше, по команде судьи, он на стойки возвращает штангу. Вес, который спортсмен поднимает, определяется его тренером или им самим. В зависимости от того, насколько спортсмен готов. Спортсмену дается три попытки в каждом упражнении», – поясняет генеральный секретарь Федерации пауэрлифтинга России Алевтина Козелева.
Участниками чемпионата стали 103 человека, представляющие все военные округа и виды войск.
«В номинациях есть чемпионы в каждой весовой категории. Как у женщин, так и у мужчин. Потом есть номинации, где среди всех весовых категорий сильнейшие спортсмены, которые подняли относительно своего веса большой вес», – рассказывает помощник командующего ЧФ Олег Хоменко.
В следующем году чемпионат планируют расширить: пригласить к участию студентов и курсантов военных вузов и училищ.
Ольга Чернецкая, Антон Терёшкин, Михаил Кисиль
Больше 100 военнослужащих из всех округов приехали в Севастополь на чемпионат Вооружённых сил России по пауэрлифтингу. Каждому участнику соревнований предстоит показать свою силу в трех упражнениях: приседаниях со штангой на спине, жиме и тяге. О том, как прошёл первый день чемпионата – Ольга Чернецкая.
На чемпионате Вооружённых сил по пауэрлифтингу первыми выступают женщины. В их числе – Оксана Зинченко. Она тренируется всего полгода, но уже показывает неплохие результаты. Её весовая категория 52 килограмма, при этом поднимает девушка 80.
«У меня очень хороший тренер. Он знает, как поставить программу. Что с меня требовать. И это вселяет в меня веру в победу, скажем так. Хорошая мотивация», – говорит военнослужащая Севастопольского гарнизона Оксана Зинченко.
Несмотря на непродолжительные занятия пауэрлифтингом, Оксана в спорте не новичок. Раньше было увлечение лёгкой атлетикой. Но тогда она тренировалась не для выступлений на соревнованиях, а для себя.
В первый день выступают женщины весом до 57 килограммов и мужчины – до 83. Во второй – женщины до 84 и мужчины до 93. В третий день соревноваться будут мужчины весом до 120 килограммов.
Классическое троеборье: приседания, жим и становая тяга. Правильность выполнения всех упражнений контролируют судьи.
«Они смотрят с трех сторон, правильно ли спортсмены выполняют упражнения. То есть по команде судьи он приседает, достаточно глубоко. И дальше, по команде судьи, он на стойки возвращает штангу. Вес, который спортсмен поднимает, определяется его тренером или им самим. В зависимости от того, насколько спортсмен готов. Спортсмену дается три попытки в каждом упражнении», – поясняет генеральный секретарь Федерации пауэрлифтинга России Алевтина Козелева.
Участниками чемпионата стали 103 человека, представляющие все военные округа и виды войск.
«В номинациях есть чемпионы в каждой весовой категории. Как у женщин, так и у мужчин. Потом есть номинации, где среди всех весовых категорий сильнейшие спортсмены, которые подняли относительно своего веса большой вес», – рассказывает помощник командующего ЧФ Олег Хоменко.
В следующем году чемпионат планируют расширить: пригласить к участию студентов и курсантов военных вузов и училищ.
Ольга Чернецкая, Антон Терёшкин, Михаил Кисиль
