За последние недели севастопольцы завоевали несколько медалей на Всероссийских стартах и первенстве Южного федерального округа по плаванию. Как проходят тренировки у ветеранов спорта и у тех, кто только начинает путь?
Отработанные до автоматизма движения. Это спортсмены уровня «мастерс». В воде — ещё одна жизнь! Профессиональная. В начале года они объединились в команду. Первые результаты — на Всероссийских соревнованиях по зимнему плаванию. В копилке Севастополя — несколько десятков медалей и рекорды страны.
«Каждый тренируется так, как он считает нужным, по своим плавательным характеристикам. Значит, у меня до начала Чемпионата России были тренировки до 2-2,5 километра — это скоростные тренировки. Потому что там скорость нужна. Сейчас — открытая вода. Это немного другая подготовка. От 4 до 6 километров», — рассказал ветеран спорта ЦСКА Дмитрий Андреев.
Путь в большой спорт начинался здесь же. В этом бассейне Сергей Хомяков учился плавать. Спустя 50 лет вода чувствуется иначе.
«Сравнить воду детства и сейчас — это огромная разница. Раньше и вода была похолоднее, и очков не было, хлорка глаза разъедала. Шапочки были тряпичные на завязках сзади, трусики мама перешивала из своего платья. Поэтому это было такое плаванье, которое просто осталось в детстве! Сейчас другое ощущение. Другие радости и вода уже приносит больше удовольствия, чем в детстве», — отметил ветеран спорта ЦСКА Сергей Хомяков.
Татьяна Шарун — обладательница одного из новых рекордов России. Она добилась результата в заплыве на полторы тысячи метров вольным стилем. Когда не тренируется — тренирует! В её группах — самые маленькие пловцы, которым только предстоит освоить стили брасс, кроль и баттерфляй.
«Примером, своим наставничеством, стараюсь их мотивировать. Фраза, которую не устаю повторять своим спортсменам: „Не стоим возле бортика! Плывём! Работаем!“», — поделилась ветеран спорта ЦСКА Татьяна Шарун.
После младших групп бассейн занимают спортсмены сборной команды первой школы олимпийского резерва и филиала ЦСКА. Многие, так же, учились всему у этих же бортиков.
«Я вроде как плавала хорошо, мне нравилось. Хотелось полный бассейн проплыть, а мне не разрешали. В итоге я перешла к другому тренеру и уже начала более-менее заниматься через день. Потом уже два года назад перешла к тренеру сборной ЦСКА… Когда я только пришла, все были быстрее меня. Но вот уже буквально через год я ко всем подтянулась. И сейчас даже обгоняю всех! И девочек, и даже мальчиков», — заявила воспитанница спортивной школы филиала ЦСКА (город Севастополь) Юлия Рогова.
Сегодня спортсмены юношеской сборной стремятся к новым вершинам. Медали на недавнем первенстве ЮФО мотивируют тренироваться усерднее. Основной упор тренер делает на улучшение техники.
«Мотивация — попасть в финал в первенстве России по плаванию среди юниоров. А там может и занять призы. Есть и мечта попасть на Олимпийские игры! И занять там призовое место», — рассказал воспитанник спортивной школы филиала ЦСКА (город Севастополь) Кирилл Веремчук.
«Тренер не может быть никогда доволен! Тренер всегда чем-то недоволен. В принципе, выступили хорошо, но есть, есть ещё потенциал. Победит тот, кто хочет победить. Тот, кто уверен в себе. Кто едет за победой — тот победит. Кто едет просто выступить — тот выступит. Как-то так», — отметил тренер-преподаватель по плаванию спортивной школы филиала ЦСКА (город Севастополь) Анатолий Синенко.
Ольга Чернецкая, Антон Терёшкин, Светлана Баева
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
