• Канал Яндекс Дзен
EUR 00,00
USD 00,00
CNY 00,00
ГлавнаяСюжетыКак в Севастополе отметили Всероссийский день бега

Как в Севастополе отметили Всероссийский день бега

17.09.23 10:28
Легкоатлетическим забегом накануне в Севастополе отметили Всероссийский день бега. Традиционный «Кросс наций» собрал несколько сотен поклонников этого вида спорта. На каких дистанциях прошли соревнования, расскажет Вероника Сафронова.

Субботнее утро в парке Победы началось со «стартов».

В забеге участвовали спортсмены и любители всех возрастов: от трёх до 84 лет. Для них дистанции разделили на категории: по году рождения и уровню физической подготовки. В предыдущие годы кросс проходил в ущёмленном формате из-за коронавирусных ограничений.

«По сравнению с прошлым годом количество участников увеличилось. В 2022 году у нас было зафиксировано 800 человек, а в этом — уже более тысячи. Очень много севастопольцев полюбило это мероприятие, потому что оно демократичное и общедоступное. Может участвовать любой человек: и профессионал, и любитель, и дети, и студенты, и ветераны спорта, и люди с ограниченными физическими возможностями. Могут участвовать даже семьями», — рассказала начальник отдела по развитию физической культуры и массового спорта Лариса Евдокименко.

«Кросс нации» проводят ежегодно в рамках регионального проекта «Спорт — норма жизни». Это самый масштабный старт в стране — на беговую дорожку выходят люди из 84 регионов. Забег больше для любителей, чем для профессионалов. Для победы нужна не высокая скорость, а правильная тактика.

«Вначале сохранял энергию, то есть сильно не ускорялся. На втором этапе, когда была горка, я распределил этапы, там я начал ускоряться сильно, потому что там идут две горки и они замедляют очень сильно. Держался всё время левой стороны, а последний этап это чуть-чуть был склон, как я заметил при финише, и там я уже по максимуму топил», — заявил Дмитрий Дмитрук.

Популярны как длинные, так и короткие дистанции. Преодолеть 500 метров может даже тот, кто не тренируется регулярно, а вот для шести километров нужна особая подготовка. В «Кроссе наций» главное не время и победа, а приобщение к здоровому образу жизни и массовому спорту. По словам многих участников, бег стал неотъемлемой частью их будней.

«Мне 65 лет, начала заниматься бегом где-то после 45 лет. Я поняла, что мне мало аэробики, группы здоровья, и что мне нужно больше движения. К бегу отношение отличное, очень его люблю. Без него уже не могу. Зарядку делаю каждый день в пределах часа и пробежки тоже в пределах часа», — рассказала Любовь Коровкина.
«Я был, как бы, очень толстенький — 100 килограмм весил. Решил сбросить вес, ну и болел, все болело. Решил вести здоровый образ жизни. Сейчас я встаю в 05:00. В 05:30 бегу 12 километров, это час времени уходит», — рассказал Игорь Буркальцев.

С каждым годом соревнование становится всё более популярным. На это много причин: возможность почувствовать себя частью многонациональной спортивной страны или толчок начать спортивную карьеру. Призёров кросса наградили медалями и памятными дипломами, а победителей — кубками и ценными призами.

Вероника Сафронова, Наталья Бабкевич, Инна Лисинец




Комментарии
Минимальная длина комментария - 15 знаков.
Информация
Для комментирования требуется
Прокомментируйте и будьте первым!
Популярные новости
Ещё один автомобиль передали севастопольцы в зону СВОЕщё один автомобиль севастопольцы передали в зону СВО
17.06.24 21:47
Ещё один автомобиль севастопольцы передали в зону СВО
Внедорожник повышенной проходимости УАЗ Патриот отправят на передовую — в Херсонскую область к 33 отряду «Барс».
Сотрудники МЧС Крыма завоевали серебро в волейбольном турниреСотрудники МЧС Крыма завоевали серебро в волейбольном турнире
17.06.24 15:36
Сотрудники МЧС Крыма завоевали серебро в волейбольном турнире
Крымские сотрудники МЧС России - серебряные призеры спартакиады по волейболу. В Элисте завершился двухдневный чемпионат по волейболу среди управлений МЧС по субъектам Южного федерального округа. Финальный матч состоялся на площадке спорткомплекса «Ойрат-Арена». В решающем поединке встретились две
У жителя Крыма забрали иномарку за пьяную езду
17.06.24 10:51
У жителя Крыма забрали иномарку за пьяную езду
В Севастополь вернулся популярный парад и конкурс-дефиле колясок
18.06.24 22:54
В Севастополь вернулся популярный парад и конкурс-дефиле колясок
Вести Севастополь. Выпуск 14:30. 18.06.2024
18.06.24 15:38
Вести Севастополь. Выпуск 14:30. 18.06.2024
Выдающийся российский кларнетист Артур Назиуллин впервые посетит Севастополь и Крым с концертами
22.06.24 18:02
Выдающийся российский кларнетист Артур Назиуллин впервые посетит Севастополь и Крым с концертами